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でも○0代とはそんなに変わりません。当たり前の話ですが。。。 さて、○0歳にもなったことだし、せめて腕立て伏せと腹筋くらいはしなきゃ、中年太りにまっしぐらになりそう。 40代も現在のスタイルキープを目指しましょう。
頑張れ!
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